不添加油、鹽、調味料,以清水燉煮2小時…
4~5人份食材
1. 洋蔥 1個
2. 胡蘿蔔 1個
3. 馬鈴薯 1個
4. 紅蕃茄 1個
5. 西洋芹 1把
6. 薑片 少許
7. 乾燥香菇(小) 5朵
8. 蘋果(削皮、去子)1個
9. 高麗菜 半顆
副總提供的食譜…
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不添加油、鹽、調味料,以清水燉煮2小時…
4~5人份食材
1. 洋蔥 1個
2. 胡蘿蔔 1個
3. 馬鈴薯 1個
4. 紅蕃茄 1個
5. 西洋芹 1把
6. 薑片 少許
7. 乾燥香菇(小) 5朵
8. 蘋果(削皮、去子)1個
9. 高麗菜 半顆
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